Stress terapi
Kend Symtomerne og styr din stress
Bodyenergy kan lære dig hvordan
De fleste at os kender til travlhed og stress enten dagligt
eller i perioder.Det kan være på grund af meget arbejde eller
mangel på samme.Det kan være problemer derhjemme eller
en ny livssituation,som er svær at håndtere.
Stress kan være både positiv og negativt. Den positive stress
giver en følese af tilfredsstillelse og energi. den negative stress
kommer tit af mangel på kontrol og indflydelse på egen situation.
Den dræner dig for energi og er skadelig for helbredet.
Der er stor forskel på, hvordan mennesker oplever og takler stress.
Bodyenergy kan lære dig hvordan.
Nogle bryder sammen under små belastninger, mens andre nærmest
trives under pres.
Lær dine symtomer at kende, så du kan gøre noget ved din stress.
Bodyenergy råder over udstyr der kan måle dit stress niveau
og lære dig hvordan du kan håndtere din stress .